Скажи мне, что ты пьешь: товары, которые избавляют от похмельного синдрома, зависимо от вида алкогольных напитков

Наступает предновогоднее время, а это означает, что корпоративы и радостные вечеринки уже не за горами. Торжественное настроение омрачает лишь идея о похмелье, которое будет истязать. Невзирая на массу традиционных средств и советов, избрать действенный утренний детокс тяжело. Оказывается, все дело в согласовании вида алкогольных напитков и состава товаров, которые необходимо употреблять наутро после попойки.

Забудьте о пиве и крепком чае: рекомендации эксперта помогут вам справиться с негативными последствиями вечеринки в два счета.

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя0

От фруктового сока до собачьей шерсти: способы избавиться от похмелья такие же дикие, как и самочувствие после бурной ночи. Традиционные представления о бокале пива и крепком чае, которые помогают снять похмельный синдром, отошли в прошлое. Рассол вызывает сухость во рту и раздражение в желудке, обезвоживая и без того «высушенный» алкоголем организм.

Эксперт в области питания Шери Кокс (Sheree Cox) утверждает, что все зависит от вида спиртных напитков, которые вы употребляли накануне. Вот продукты, которые помогают справиться с побочными эффектами шумной вечеринки легко и вкусно.

Белое вино

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя1
Большое количество вина вызывает воспаление, из-за чего белые кровяные клетки наполняют кровоток гормоноподобными белками и пептидами — цитокинами (они образуются, когда вы болеете простудой). В результате возникают головная боль, тошнота и ощущение усталости. Банан поможет восстановить уровень калия, сниженный из-за мочегонного эффекта алкоголя, а баночка газировки Sprite вызовет прилив энергии и пополнит запас жидкости в организме.

Красное вино

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя2
Исследования доказали, что некоторые «состаренные» продукты и напитки, в том числе и зрелые вина, могут приводить к выделению гистаминов и вызывать аллергические реакции, сухость в глазах и боли в голове.

От неприятных симптомов можно избавиться с помощью кешью. Орехи дадут энергии, а антигистаминные препараты уменьшат проявления аллергии. Желательно выпить еще стакан теплой воды с медом, чтобы восстановить уровень сахара в организме.

Джин-тоник

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя3
Этот популярный напиток часто вызывает сильное похмелье. Избавиться от головной боли и тошноты поможет свежий имбирь. Он отрегулирует пищеварительный процесс, а тост с медом, содержащий фруктозу, ускорит переработку алкоголя.

Пиво

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя4
После выпитого пива наутро лучше всего съесть тост из черного хлеба с авокадо и яйцом. Протеин и витамин В, который содержится в яйцах, снизят уровень кислоты в желудке, благодаря цистеину, а аминокислоты разрушат алкогольные токсины, отравляющие организм.

Шампанское

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя5
Гламурный напиток, который так нравится женщинам, наутро вызывает ужасную головную боль. А все это из-за пузырьков, которые помогают алкоголю проникать в организм быстрее. Облегчение после бурной ночи с игристыми винами принесет кола. Она поднимет уровень сахара, а кофеин немного взбодрит. Съешьте на завтрак немного жареного бекона, богатого витамином В, который выполняет роль катализатора во время выведения алкоголя из организма.

Сидр

Скажи мне, что ты пьешь: продукты, избавляющие от похмелья, в зависимости от вида алкоголя6
Утро после сидра становится по-настоящему тошнотворным. Чтобы улучшить самочувствие, нужно выпить стакан теплой воды с имбирем и медом. Это поможет восстановить уровень сахара и наладит пищеварительный процесс. Позавтракать лучше куриным бульоном. Легкий супчик восполнит потерянную жидкость и соль в организме. В нем содержится триптофан: аминокислота, способствующая выработке серотонина — гормона, который улучшает настроение.

Как видите, рюмка водка, бокал пива или крепкий чай, — далеко не самые лучшие средства в борьбе с похмельем. Выбирая напиток для проведения вечера в хорошей компании, не забудьте купить и продукты, которые следующим утром помогут пережить побочные эффекты бурной ночи.

Алкоголь — зло, еще большее зло — состояние после сильного злоупотребления спиртным. Мы решили собрать все самые нелепые и распространенные мифы о похмелье и развенчать их.

Топ недели

Диета с наслаждением: женщина похудела на 32 кг,...

Все, кто желает уменьшить вес, отыскивают не лишь продуктивную, но и смачную диету. Воодушевить любителей отлично покушать может Саманта Фриго из Англии. Женщина сбросила больше тридцати кг, употребляя...

От необычного мейкапа до светящихся кепок: как...

В 2017 году в Москве возникла система определения лиц, помогающие милиции и спецподразделениям находить правонарушителей и суровых преступников. Итог работы системы за два неполных года — 90 задержаний. В начале сентября...

Что случается с человеком, уснувший на морозе

Человек так устроен, что может замерзнуть насмерть как в -30, так и в -2 градуса по Цельсию. Зависит все от окружающих критерий, количества и типа одежки, а также от состояния организма. Обратимые...